きたる、2026年4月19日（日）
『福山あしだがわマラソン』に参加してきました😄✨
今回、【超超超初心者】の我が家が全員で参加♪
実際に出場してみて、
マラソン大会のデビュー戦としても
気負わず楽しく走れる大会だと思いました♪
参加賞のおやつも
最後のじゃんけん大会も
子どもたちが大喜び！
そこで、我が家が実際に参加して分かった、
・実際のコースを画像付きで超詳しく
・当日の準備物は、チェックリスト付き
・手荷物の預かり場所
・着替え場所
・周辺グルメスポットは超人気の「あれ」！
を画像付きでご紹介！
また、
実際に参加した我が家の結果と様子もレビューしています♪
この記事では、
マラソン自体が初めて・あしだがわマラソンが初めての方でもよくわかるよう、
あしだがわマラソン大会の情報を「完全制覇・完全網羅」しています！
最後まで読むことで、大会を100倍楽しめることをお約束します😄✨✨
あしだがわマラソン2026のコース
あしだがわマラソンのコースはこちら！
※F-ONE PROJECTよりお借りしました
「2026年あしだがわマラソン」のコースは、
上のイラスト図の様に
「会場はこちら」
と赤文字で書かれてるところがスタート地点になります。
(図は小さくて見にくいので、スマホで見ているなら指でピンチアウトし、画像を大きくして見てみてくださいね。)
走る距離は
「1km、2km、3km、5km、ハーフ」
と、クラス分けされています。
イラスト図の様に、各々のクラスは各々コースの途中で折り返しになります。
しかし、自分が参加したクラス「5kmの部」は、当日、コース変更になりました。
上のイラスト図の「5kmコース」の折り返しまで行かず、
「2.5kmコース」のところで折り返し、2往復に変更になりました。
そんなこともあるので、
よりマラソン大会を楽しむためには、
主催者様の当日の説明はちゃんと聞いておく必要がありますね！
注意する必要がある、といえば、
「大会当日に持っていくもの」
忘れ物のないように、チェックリストを作りました♪
あしだがわマラソン2026の準備物【チェックリスト】
あしだがわマラソンでは、忘れ物のないように下記のチェックリストを作りました。
これがあれば安心です！
他のマラソン大会でもこのチェックリストは使えるかな？とおもいますので、ぜひ使ってください♪
オススメもあわせて紹介してますので、必要なものも、すぐに購入できます╰(*´︶`*)╯♡
【マラソン大会持ち物チェックリスト】
□雨カッパ
□傘（雨天予想時）
□日傘（晴天時）
※雨天時の対応をあらかじめ確認
□サングラス
□ハンドタオル
□ウェットティッシュ
□コンパクトティッシュ
□ゼリードリンク
□マラソン専用の靴
□大会終了後の靴下
□帽子
□マスク
□日焼け止めクリーム
□下痢止め薬
□絆創膏
□目薬
□ガム
□レジャーシート
□テントを持ってきている人も
あしだがわマラソンの会場は屋根がありません！
強いて言うなら橋の下くらいですが
それほど広くはないです…。
雨天の予想がある時は
カッパがあるといいと思いました！
※ただし、カッパ着て走るとかなり暑い＆ゼッケン隠れるので、
直前で脱ぐのがベストかも。
大会によってレギュレーションは異なりますので、
確認の上使用してくださいね♪
▼マラソンでも使えて自転車でも使える雨ガッパ
せっかく買うなら色々な用途に使える丈夫な物を♪
2026年4月から始まった自転車の反則青切符！
「傘さし運転」で反則金5000円・・・痛いですよね？
こちらなら、雨のマラソンでも、自転車の雨合羽としても、冬には防寒着としても使えます♪
>>雨ガッパ
また、待機している時間が結構長く、
この時期は晴れていると暑い日もあるので、
階段に場所を取って座っている人がほとんどだったので、
気になる人はレジャーシートも持っていきましょう！
2～3人くらい入れそうなテントを張っている人もいました。
今年は曇天だったので、
日傘をさしている人は0でしたが、
晴れてたら私は持っていった方がいいと思いました。
>>日傘
自分は出ないけど、夫や子どもの応援に♪という方は
つばが広めの帽子で紫外線対策★
>>帽子
また、今年は駐車場が改修中だったため、
徒歩10分くらいの距離の臨時駐車場へ停めました。
来年は通常の駐車場に停められるかもしれませんが、
それでも5分くらいは歩くので、
荷物は必要最低限の方がいいかもしれません。
【当日の服装👚】
当日私が着た服装を載せておきます✨
私は、初めて大会に出る時どんなウェア着たらいいのか分からず結構悩んだので、
私みたいな初心者さんの参考になるかなと思い…！
このカッコで特に浮いてはなかったと思います笑
ロンT→アディダス
ショートパンツ→アンダーアーマー
レギンス→TIGORA（アルペン）
スニーカー→ニューバランス
こちらが初心者としては必要最低限の装備かと思います✨✨
あしだがわマラソン2026の当日の様子
当日の様子はこんな感じ♪
参加者が少なく寂しいということもなく、
多すぎてごった返すこともなく、
ちょうどいい人の多さでよかったです。
更衣室のテントが用意されていて、
荷物も1つにつき300円で預かってもらえます。
車以外の交通機関で、
荷物が多めで私服で来ても大丈夫なようになっていましたよ！
ゼッケンや計測チップなども
当日受付で名前を言えばもらえるので、
忘れる心配もなく荷物も少なくてよかったです。
会場内の飲食店舗でゼッケンを渡すと、
なっなんと！200円引きになります✨
ゼッケンは捨てないようにしなきゃですね！
会場に着いたらゼッケンを受け取りに行きますが、
特に受付時間は決まっていませんでした。
（前に参加した大会は、レース本番2時間前までにゼッケンを受け取る必要がありました）
本番スタート時の集合時間なども特に決まっておらず、
スタート10分前くらいにスタート地点へ行けば十分という感じでした。
▼当日のタイムスケジュールはこんな感じ！
＊エントリー期間＊
通常と直前で料金が異なるので、来年は気をつけたいところですね！
[通常]1月17日(土)～3月22日(日)23:59まで
2026年の通常エントリーはこちらでエントリーできました。
[直前]3月23日(月)〜4月10日(金)23:59まで
※直前のエントリーは「スポーツエントリー」というサイトでのみで対応になります(通常に比べて割高になります)
あしだがわマラソン2026の参加賞
✨完走賞✨
たなーごころ(どら焼き)
福山の和菓子屋「菓子福富さま」の
【商品名:たなごころ】という名前のどらやきを参加者全員におもてなし！
美味しかった！
そのほか、
子どもはVAAMのココア味の紙パックドリンク、
ファミリーの部の大人はVAAMのレモン味またはアップル味、
5km走った私は、VAAMのココアとレモン味をもらいました。
（子どもたちが即飲んだのでVAAMの写真取り損ねた笑）
あと塩タブレット1個でした！
最後に「じゃんけん大会」があって、
Tシャツやタオルなどのグッズ、
どら焼きやポーチの景品もありました。
私は、なんと、生まれて初めてじゃんけんで勝ち残り、
ランニング用のポーチをGETしました！！👇
【#協賛 情報🏃♀️】
— TRAN(トラン)公式 (@tran_officialjp) April 19, 2026
📍第6回 #福山あしだがわマラソン
🗓️2026/4/19#トラン 大人気商品#TRANランニングポーチ 協賛しました🙇🤍
たなーさん今回もありがとうございます！
トランでは協賛いただける企業・イベント団体様を募集しております📢
ご興味のある方は、ぜひご連絡ください。 pic.twitter.com/DqntEkZg1F
いつも朝ランニングするとき、
スマホとカギを手に持って走っていたので(笑)
次からこのポーチに入れて走ろうと思います♪
わ～い！やった♪
TRANさん、あしだがわマラソンの運営スタッフさん、
ありがとう～～～(⌒∇⌒)！
あしだがわマラソン2026我が家の完走記
では、超超超初心者の我が家が実際走ってどうだったか、記録を残しておきます✨
【我が家のスペック】
パパ・長男・次男はマラソン大会初！
私は2回目（それも1回目は3km）で
あしだがわマラソンは初
…という超初心者ファミリーです！！
〈4歳次男＋パパ〉1kmファミリーの部
・2〜6歳の未就学児＋保護者
・制限時間30分
次男は保育園で動き回っているので期待の星🌟
が、
・気分にムラがある
・最初だけ全力ダッシュして疲れて止まる
・コケたら大泣きしてその場から動かない可能性あり…
と、不安材料も盛りだくさん笑
【結果】
7分44秒！
20人中12位！！
途中泣きそうになったらしいけど、
一度も止まったり歩いたりする事なく完走♪
4歳で真ん中の順位なら結構いい感じなのでは😄
〈小4長男〉2kmの部
・小学3・4年生
・制限時間30分
長男は、去年からほぼ一年不登校で
一日中布団から出ずゲーム&YouTube生活💧
ガチで空手やってたが面影はなく、
体力ない私よりも体力が低下中💧
完走できなくてもいいから、
時間内にゴールが目標！
練習時の自己ベストは17分40秒！
【結果】
15分52秒！
39人中39位！！
自己ベスト達成！！
復学と体調不良で2週間以上練習が空いたけど、
それでも一度も歩かずに完走！！
というか出場してる子、
みんなめっちゃ速い！！
39人中、1〜24位までの子が8分台！！😳✨✨
長男の前にゴールした子とも4分以上差があるほど、
長男はダンットツの最下位だった…😂
ゴール前で待ってたら、
泣いて顔が真っ赤になった長男が、
最後尾について走る人？に励まされながら
しんどいながらも足を止めることなく
一生懸命走ってゴール！！😭✨
途中からしんどくて辛くなって
泣きながら走ってたらしい…😭
小学生はかなりレベルの高さを感じた…💦
が、長男は完走＆自己ベストでうれしそうだった😄
〈私〉5kmの部
・中学生以上の男女
・制限時間50分
【結果】
32分30秒！
47人中38位！
1kmあたり6分30秒！
練習での自己ベストは1km6分42秒だったので、
12秒上回る新記録😃♪
順位は下の方だけど、
運動音痴＆運動に縁がない人生だった私にとっては
完走しただけでも、
最下位じゃないだけでも
すごいことなので大変満足😀
あしだがわマラソン周辺のグルメ
それから、もし私のように遠方から参戦する方は、
ご当地のグルメも堪能したいですよね♪
我が家もそれを楽しみにわざわざ遠征したくらいですから…笑
てことで、少しでも参考になれば…
我が家が行ったお店がこちら👇
■八福神
〒721-0963 広島県福山市南手城町１丁目７−１１
営業時間：6:00～14:00 ※水曜定休
ありがたいことに朝早くから開いているので、
9時ごろ朝食と昼食兼ねて行きました！
中途半端な時間なのに、
外に行列できているほど人気！
でも店主がめちゃくちゃ効率よく
さばいてくれるので(笑)、
回転率がよく、割とすぐ座れました♪
そして、ラーメン、めっちゃおいしい～～💕💕
近くにあればリピートしたのに！！
って思うくらい、めちゃおいしかった💕
私は食べなかったけど、
旦那いわくチャーハンもおいしかったらしい！
車でないとアクセスが難しそうな場所ですがぜひ✨
■お好み居酒屋 わっしょい。
〒721-0952 広島県福山市曙町３丁目２−４３
営業時間：11:30～14:00（月～金）、18:00～0:00（毎日）
夜、近くの「コロナの湯」という温泉へ行ったあと、GO！
居酒屋だけど、
私たち以外にも子どもちゃんが来ていたので、
子ども連れもOKな雰囲気でした！
広島風と、神戸風（大阪じゃないんだ…）お好み焼き、
それから
居酒屋メニューや鉄板焼メニューもありました！
今までお好み焼きが好きではなかった長男だけど、
「うまいうまい！！」といって食べたほど絶品(⌒∇⌒)
お好み焼きと鉄板焼き（かしわ焼きおいしかった！）
両方食べたい方、鉄板でアツアツを食べたい方
にぴったりです♪
まとめ
福山あしだがわマラソン大会は、
・小さい子から大人まで
・初心者からガチ勢まで
楽しめる、アットホームな大会でした♪
車のナンバー見るとほぼ福山ナンバーだったけど
我が家のように香川県や、
愛媛から来ている方もいたようなので
近県の方の参加でも疎外感なく（笑）
楽しめましたよ！
来年もあると思うので、
ぜひ参加してみてはいかがでしょうか…♪
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